Insetti

Piove. Una cavalletta marrone trova rifugio sul mio davanzale, e mi osserva con occhi enormi... Lunedì nel prato una farfalla coloratissima, rossa marrone gialla, svolazza attorno alla mia testa, sale in cielo, scende di nuovo, si posa su un ramo a portata di mano e si lascia osservare. Martedì una libellula scura ci precede lungo il viale, uscendo verso la chiesa, e un'altra entra ed esce dalla tomba, al cimitero, entra ed esce e poi ci vola attorno più volte, cercando chissà cosa. Mercoledì una piccola libellula blu entra in salotto, mi viene incontro e comincia a girarmi attorno ai piedi in cerchi sempre più larghi, poi si dirige verso la finestra chiusa, la evita con una virata strettissima, fugge dall'altra finestra, che invece è aperta. E oggi la cavalletta marrone, immobile sul davanzale, si lascia carezzare il dorso senza muoversi di un millimetro.
Stranezze d'insetti volanti.

No matter how busy you may think you are, you must find time for reading, or surrender yourself to self-chosen ignorance.

Confucio

Ciao Mamma

La morte non è niente,
noi siamo andati semplicemente nella stanza accanto.
Noi siamo noi, voi siete voi:
per voi noi saremo sempre ciò che siamo stati.
Dateci il nome che ci avete sempre dato,
parlateci come avete sempre fatto.
Continuate a ridere di ciò che ci ha fatto sempre ridere.
Pregate, sorridete, pensate a noi.
Che il nostro nome sia pronunciato in casa
com’è sempre accaduto.
Il senso della vita è sempre lo stesso.
Il filo non si è interrotto.
Perché dovremmo essere fuori dai vostri pensieri semplicemente perché siamo
fuori dalla vostra vita?
Noi non siamo lontani,
siamo solamente dall’altro lato della strada.

S.Agostino

On a lighter note... Simon's Cat! ^_^

Today is LIVESTRONG Day! I wear yellow, and you?

Interesting info about physical activity and cancer:
"Many studies in the United States and around the world have consistently found that adults who increase their physical activity, either in intensity, duration, or frequency, can reduce their risk of developing colon cancer by 30 to 40 percent relative to those who are sedentary regardless of body mass index (BMI), with the greatest risk reduction seen among those who are most active. (...) It is estimated that 30 to 60 minutes of moderate to vigorous physical activity per day is needed to protect against colon cancer. (...) Existing evidence shows a decreasing risk of breast cancer as the frequency and duration of physical activity increase. Most studies suggest that 30 to 60 minutes per day of moderate- to high-intensity physical activity is associated with a reduction in breast cancer risk. (...)"
(National Cancer Institute Factsheet)
Lo stesso vale per tumore dell'endometrio, del polmone, della prostata e la sopravvivenza del malato. Abbiamo forse bisogno di altri ottimi motivi per muoverci?

Direttamente da Twitter: RT@LIVESTRONG Today is LIVESTRONG Day, what are you doing to celebrate? http://twtpoll.com/ja2xn0 #twtpoll